Yoga Retreat 2-4 oktober

Höstretreat i Mollösund – yoga, hav, stillhet och god mat för kropp, sinne och själ.

Upplev höstens magi i Mollösund. Ge dig själv en avkopplande helg vid havet i ett av Bohusläns mest charmiga kustsamhällen. I pittoreska Mollösund väntar salta havsvindar, dramatiska klippor och en stillhet som bjuder in till återhämtning. Under yogaläraren Sandra Ferms guidning får du utforska yoga, tapping, shaking, andning och meditation med inspiration från Taoismen och Pratyahara – yogans praktik för att vända uppmärksamheten inåt. Njut av näringsrik mat lagad från grunden, tid för återhämtning och naturupplevelser i en unik skärgårdsmiljö. Ett retreat som ger dig möjlighet att fylla på med energi, hitta lugnet och upptäcka Bohuslän när det är som allra vackrast.