Livslust och närvaro – en helg för kvinnor 45+

En långweekend med Malin Berghagen och Camilla Neuendorf på Tofta, 15–18 oktober

Detta är en varm paus för att fylla på med glädje, energi och gemenskap. Vi lyfter livets små och stora glädjeämnen. Och i systerskapets anda bär vi varandra när det behövs. Vi sover i Tofta herrgårds hotellannex och vi äter samtliga måltider i herrgårdsrestaurangen, medan klasser och workshops hålls på Tofta Retreat. Under dagarna tillsammans får du ta del av Malins och Camillas samlade verktyg för att möta livet med mer lätthet, styrka och mjukhet: mjuk yoga och meditationer stärkande samtal vandring i Toftas stilla, läkande natur god mat lagad med lokala råvaror i säsong från herrgårdens kök tid för återhämtning, skratt och nya insikter TILLVAL: möjlighet att lägga till badtunnor och bastu på herrgården (tofflor, badrock ingår)